BPM チェンマイ
B=Buddhist（仏教）
P=Practice（実践）
M=Meditation（瞑想）
「瞑想」にどんなイメージを持ってますか!? 宗教っぽい...怪しそう...厳しそう...などネガティブなイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。中には『ヨガ教室で瞑想したことがある』と言う方も居るでしょう。
BPMチェンマイではヨガはやりませんが、仏教的瞑想を実践しています。そして瞑想は私達が教えるというより、一緒に「実践」することを重視してます。もちろん、初心者の方には瞑想の方法や動作はしっかりとお伝えします。最初は15分、30分から始めても大丈夫です。出来るようになったら少しずつ時間を延ばしてきましょう。折角チェンマイまでお越し頂いたのに瞑想だけでは物足りないので、チェンマイのパワースポットも巡ってみましょう。詳しくは各プログラム内容をご覧下さい。
BPMチェンマイが瞑想の「実践」にこだわる理由は、知識だけでは目標に近づけないからです。それは「知っているだけ」なのです。私達も知っているだけのことが多いです。それらを本当に気づき、理解する為に実践しているのです。例えば、私がタイにある仏教の経典を全て読んで知識を得たとしてもアラハンにはなれません。知識だけではどうにもならないのです。少しの知識と経験だけで理解した気になるのは大変に危険だと感じます。それはまだ表面の薄皮一枚かもしれません。
その実践を是非チェンマイの寺院で、そしてチェンマイの大自然の中で一緒にやってみましょう。異国の地で意識を呼吸に集中すれば、あなたも立派な修行者です。まずはチェンマイで、その第一歩を踏み出してみましょう！
BPMチェンマイが瞑想の「実践」にこだわる理由は、知識だけでは目標に近づけないからです。それは「知っているだけ」なのです。私達も知っているだけのことが多いです。それらを本当に気づき、理解する為に実践しているのです。例えば、私がタイにある仏教の経典を全て読んで知識を得たとしてもアラハンにはなれません。知識だけではどうにもならないのです。少しの知識と経験だけで理解した気になるのは大変に危険だと感じます。それはまだ表面の薄皮一枚かもしれません。
その実践を是非チェンマイの寺院で、そしてチェンマイの大自然の中で一緒にやってみましょう。異国の地で意識を呼吸に集中すれば、あなたも立派な修行者です。まずはチェンマイで、その第一歩を踏み出してみましょう！
BPMチェンマイは「女性専用」となっております。これは生物学的な性別で女性ということです。従いまして、参加出来るのは🚺女性のみとなります。宿泊施設に関しても女性専用となってます。どうぞ、女性お1人でも安心してご参加下さい。これも瞑想に集中して頂く為の安心材料になれば幸いです。
男性や男女ペアでのご参加をお考え頂いていた方には大変に申し訳ございません、何卒ご理解をお願いします。もしかしたら「男性＆男女ペア」のコースを企画するかもしれませんので、その時にはご検討下さい。
当施設は郊外の管理住宅村に位置しています。住宅村の入口にはゲートがあり24時間常駐管理なのでセキュリティーも良いです。徒歩２分でセブンイレブンやプールがあります。他にも徒歩圏内に小型スーパーや青空市場、カフェやマッサージもあります。
施設の建物は２階建てで１Fは食堂やフリースペース、２Fが宿泊部屋となってます。小さいな庭付き一戸建てです。１Fには冷蔵庫に洗濯機、電子レンジやトースター、湯沸かしポットなどの家電が揃っています。もちろん、全ての部屋にエアコン完備です。
ちなみに、BPMが開催されてない時は女性専用タイ古式マッサージスクールとして使用しています。
施設の建物２F部分が宿泊部屋となっています。全3部屋3タイプです。まずは３人相部屋のドミトリータイプのお部屋。次にツインのお部屋。最後にDXツインのお部屋です。どのお部屋も２面に窓がありますので明るいです。もちろん、どのお部屋にもエアコン完備です。ドミトリーとツインのお部屋は室外２ヶ所の共同シャワー＆トイレをご使用頂きます。DXツインのお部屋には室内にシャワー＆トイレがあります。更に専用ベランダもあります。
ツインとDXツインのお部屋は追加料金により１人でご使用頂くとこも可能です。詳しくは料金表をご覧下さい。
施設の建物２F部分が宿泊部屋となっています。全3部屋3タイプです。まずは３人相部屋のドミトリータイプのお部屋。次にツインのお部屋。最後にDXツインのお部屋です。どのお部屋も２面に窓がありますので明るいです。もちろん、どのお部屋にもエアコン完備です。ドミトリーとツインのお部屋は室外２ヶ所の共同シャワー＆トイレをご使用頂きます。DXツインのお部屋には室内にシャワー＆トイレがあります。更に専用ベランダもあります。
ツインとDXツインのお部屋は追加料金により１人でご使用頂くとこも可能です。詳しくは料金表をご覧下さい。
常に暑いタイですが、その暑さが夜になっても続く時期があります。そんな時にオススメなのがナイトプールです。夜なので日焼けの心配もありません。当施設のお部屋で水着に着替えたら、そのままプールまでは歩いて２分も掛かりません。日中の暑さをクールダウンして、実践瞑想での運動不足には最適です。是非、行かれてみて下さい。
他にも徒歩圏内にはタイマサージのお店もありますので、疲れて凝り固まった身体を揉みほぐしてもらうのもオススメです。本場のタイ古式マッサージの痛気持ち良いを体験してみて下さい。
常に暑いタイですが、その暑さが夜になっても続く時期があります。そんな時にオススメなのがナイトプールです。夜なので日焼けの心配もありません。当施設のお部屋で水着に着替えたら、そのままプールまでは歩いて２分も掛かりません。日中の暑さをクールダウンして、実践瞑想での運動不足には最適です。是非、行かれてみて下さい。
他にも徒歩圏内にはタイマサージのお店もありますので、疲れて凝り固まった身体を揉みほぐしてもらうのもオススメです。本場のタイ古式マッサージの痛気持ち良いを体験してみて下さい。
